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Centro Kundalini Yoga
"Yoga integral para la relajación y salud física, mental y espiritual" |
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Harijot Kaur
Instructora de Kundalini Yoga Certificada por el Kundalini Research Institute de New México E.E.U.U, ha participado en varios cursos como: Sanación Yóguica, Liderazgo y Maestría, Mujer de Luz, La Era de Acuario, Yoga para niños, Prosperidad, Masaje Terapéutico Ayurvédico, Rieki I y II, entre otros. Además ha asistido al Festival Internacional de Yoga en Chile, Tantra Blanco en Española, visitado el Templo Dorado en la India y participado en el NIVEL II en los módulos de Comunicación Conciente y Vitalidad y Stress en Argentina.
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Horario de clases permanentes
de Kundalini Yoga
Hora |
Lun |
Mar |
Miér |
Jue |
Vier |
07h15 |
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X |
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09h00 |
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X |
X |
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X |
17h00 |
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X |
X |
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19h00 |
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**= clase individual . $ 6 dólares.
x = 12 clases. Mensual $ 60 dólares
x = 20 clases. Mensual $ 80 dólares
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Recomendamos:
- Mínimo 3 clases a la semana.
- Óptimo 5 clases por semana.
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Otras actividades:
- CD´S DE MÚSICA DE KUNDALINI YOGA
- LIBROS DE KUNDALINI YOGA
- Meditación de sanación en luna llena
- Yoga en áreas naturales (todos los fines de mes)
- Talleres permanentes y vacacionales de ARTE-YOGA para niños y adultos
Previa cita:
- Terapias de Reiki
- Masaje Shiatzu
- Yoga-Terapia
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Talleres y clases para Empresas y Grupos:
- Manejo de estrés y relajación.
- Equilibrio integral cuerpo, mente y espíritu.
En tu propio lugar de trabajo necesitas lo siguiente:
- Salón tranquilo, agradable, alfombrado o con alfombras individuales.
- Grabadora para CD
- Grupos
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| Temas que se desarrollan en las clases:
- Técnicas de respiración (Pranayamas): importancia y práctica
- Sistema Nervioso y Relajación
- Estimulación de todos los sistemas, glándulas y órganos del cuerpo
- Sanación a nivel de creencias: negatividad, miedo, inseguridad, falta de voluntad.
- Fortalecimiento de autoestima, creatividad, mente neutral, comunicación armoniosa
- Prosperidad, Chakras, Cuerpos espirituales
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