• El mito de que el kundalini es peligroso sólo sería posible mediante una mala práctica. Por eso, la práctica de Kundalini Yoga guiada por un instructor de Kundalini Yoga, es esencial. La técnica y preparación adecuadas son necesarias para el correcto flujo de la energía kundaliniYoga.
• Otro mito es que un instructor “iniciará” el kundalini en su estudiante. El proceso gradual del despertar, estimulado por el esfuerzo propio del practicante, activa el flujo de la energía kundalini de una forma natural.
• Algunas personas creen que tener una experiencia kundalini es estar en trance profundo e ir “más allá de este mundo”. El ascenso de la energía kundalini, por el contrario, lo integra aún más a la realidad, y le da conciencia para poder actuar con mayor efectividad en un estado de conciencia superior.
Preguntas Frecuentes
Dentro de esta pagina usted encontrara las respuestas a las preguntas más frecuentes que surgen en torno al Kundalini Yoga
“Existen ochenta y cuatro posturas de yoga, pero todas las personas, ya sean occidentales u orientales, las han hecho en el útero de la madre. Así que son yoguis de todas formas.” Yogi Bhajan
Es la forma de unión de la polaridad femenino/masculino en la conciencia individual. Tantra Yoga busca la unión individual en base de trabajo de trabajo con polaridad. Trabaja la polaridad externa. Kundalini Yoga practica tantra Blanco. Es la forma más poderosa para limpiar la mente subconsciente a nivel profundo. El Tantra Yoga Blanco consiste en meditaciones y ejercicios practicados por hombres y mujeres sentados en filas, frente a frente, ejecutando respiraciones, mudras (posturas de manos y brazos), cantando mantras y mirándose a los ojos. Entrelaza energías masculinas y femeninas, purifica especialmente la mente subconsciente relacionada con el género opuesto, el sistema de energía y el aura. Solo puede ser experimentado con la guía de Mahan Tántrico. El Yoga tántrico nos capacita para pasar a través de bloqueos subconscientes, para que puedas disfrutar la vida.
¿Cuáles son las diferencias entre Hatha Yoga y Kundalini Yoga?
El yoga clásico incluye el conocido Hatha, que por lo general hace énfasis en el asana o la postura. El propósito de Hatha es elevar la conciencia. En este sentido Kundalini Yoga y Hatha son lo mismo, ya que todos los ríos finalmente fluyen al mar. La diferencia es cuánto se tarda en llegar ahí, y lo que se experimenta en el camino. El yoga clásico original fue pensado para monjes, yoguis, y todos aquellos que se retiraban del mundo para tener una práctica espiritual. Por otro lado, el Kundalini Yoga fue diseñado para sostenedores de hogar, aquellos que tienen familia y trabajo, y buscan equilibrar el mundo interior y exterior. El yoga que se ajusta a la vida agitada que todos tenemos. El kundalini Yoga, que incluye muchos asanas del Hatha, es eficaz, eficiente y fácil. Quienes lo practican dicen sentir los cambios más profundos durante la práctica regular.
¿Si tengo alguna enfermedad, es recomendable el yoga?
El yoga es principalmente preventivo, sin embargo cuando la enfermedad existe puede ayudar a su sanación y dependiendo del caso es importante una autorización previa del médico.
